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/食材/
1. 豬里肌火鍋片 5片
2. 洋蔥 1/3顆
/調味料/
1. 味噌 1大匙
2. 細砂糖 1小匙
/作法/
1. 洋蔥切絲備用。
2. 熱鍋,下洋蔥。(我沒有加油)
3. 接著加豬肉片一起拌炒。
4. 待豬肉片炒到半熟時,加入100ml的水和味噌,繼續拌炒均勻。
5. 豬肉煮熟起鍋前,加入糖調味,就完成囉!
/小記/
1. 水加太多,如圖所見湯汁過多。(喜歡淋醬汁在飯上的人倒是可以維持水量)
2. 當初會選里肌肉片是因為油花少,夏天女生都對熱量斤斤計較,但炒起來口感略硬。
3. 實在是太鹹了哈哈,建議味噌改1小匙即可。
/第二次做/
1. 同一盒剩餘約12片左右的豬里肌肉片,我加了1.5大匙的味噌,用手抓一抓混合均勻,放進冰箱醃1晚。
2. 隔天煮時,只加了50ml的水,我覺得這樣的醬汁比較剛好~
3. 醃過一晚後,豬里肌肉片的口感意外的軟嫩呢!跟我一樣怕胖的女孩兒,可以試試這個作法唷!
4. 依舊覺得過嫌,建議一整盒火鍋片只用1大匙的味噌調味即可。
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